Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D. De UV-B stralen uit zonlicht zorgen voor aanmaak van vitamine D in onze huid. Vitamine D is essentieel voor ons lichaam en gezondheid en kent vele functies.
Een van de belangrijkste functies van vitamine D is het opnemen van calcium en fosfor uit onze voeding. Hierdoor blijven onze botten en tanden sterk. Ook is vitamine D betrokken bij de instandhouding van het immuunsysteem. **
De zon is in de herfst en de winter minder krachtig. De kans op een vitamine D gebrek is in die periode zeer groot. Zelfs in de lente en de zomer komt er steeds vaker een vitamine D gebrek voor bij de Nederlandse bevolking. We zitten steeds meer binnen en beschermen onze huid met een UV blokkerende zonnebrandcrème.
Vitamine D3 75 mcg is een hoge dosering. Deze hoge dosering is bij uitstek geschikt om de vitamine D-spiegel snel op niveau te krijgen. Deze dosis wordt dan ook vaak in therapeutische trajecten ingezet maar leent zich ook zeer goed als onderhoudsdosering in de donkerdere wintermaanden.
Wij werken alleen met de meest zuivere supplementen. Dit supplement is in een vetmatrix van olijfolie opgelost om de opneembaarheid te vergroten.
